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文化旅游学院举办“文旅师生说”之应对就业与情感处理专题讲座

来源:文化旅游学院 作者:韩敏 发布时间:2022-11-25 14:49:10 浏览次数: 字号:

在疫情防控常态化管理下,为了缓解学生焦虑情绪,引导学生合理释放情绪,11月23日,文化旅游学院在金殿校区举办“文旅师生说”——应对就业与情感处理心理指导讲座。本次活动由文旅学院专任教师、心理咨询师吕雁老师主讲,110余名文旅学子现场聆听讲座。

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吕雁老师以产生焦虑的原因为切入点,围绕“你人生中最重要的五种东西”、“你想成为一个怎样的人”、“你最想去的地方”等五个问题与学生进行交流,鼓励同学们说出自己的内心想法,直面学习和生活带来的压力,与压力“和解”,做情绪的主人。讲座现场气氛热烈,同学们参与热情高涨。

此次活动提升了同学们对正确认识自我、接受自我、发展自我的认识,使同学们认识到影响学业成功的要素以及大学生成功的条件,激发了同学们的学习动机,提高了同学们的自我关注意识,有效帮助同学调整好自己的情绪情感,增强心理调控能力,促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

终审:宣传部
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